La costa ovest si presenta per lo più alta e scoscesa, tranne nell’ampio Golfo di Oristano, contraddistinto dalla presenza di pinete e profonde distese sabbiose.  Non mancano certo grandi e piccole spiagge ed anche vasti tratti sabbiosi, ma l’intero litorale è decisamente più alto di quello orientale.  Nella zona si stendono inoltre stagni e lagune che formano alcune delle zone umide più importanti d’Europa. Queste sono alcune tra le più belle spiagge della zona, tutte si affacciano dalla penisola del Sinis, appena sopra il golfo di Oristano. Mari Ermi, nell’omonima località, dove la spiaggia si presenta con un fondo di granelli di quarzo bianco brillante, e sabbia color ocra molto fine. San Giovanni di Sinis un tempo famosa per le caratteristiche baracche dei pescatori costruite in legno e giunco. Is Arutas la cui caratteristica principale è quella di avere una sabbia formata da piccoli granelli di quarzo, con sfumature che vanno dal rosa al verde chiaro al bianco. Appena al di sotto del golfo di Oristano invece troviamo alcune bellissime spiagge che si caratterizzano per il fatto di essere quasi incontaminati, esse sono: Scivu, Piscinas, entrambe lungo l’arenile della prestigiosa Costa Verde, ed infine la spiaggia di Pistis.